2014/06/20(金)

ブプロピオン84日目。
7時からサッカーを見て、そのあと客先で打ち合わせ。
調子がいい感じでもないけど、落ち着いている不思議な感覚。
昼食後会社に戻り、資料を読んだり。
やはり眠い。
BCAAなど飲んでみた。ちょっと集中力はあがったかも。
20:00頃帰宅。
妻と外食するが気分がのらない。明らかにセロトニン不足。
セロトニンとチャネルを奪い合うBCAAやアミノ酸サプリを飲むとこうなりがちなので、やはりセロトニンが足らない。
抗うつ剤を飲むべきなのか。
映画を見るがすぐ眠くなり、10時過ぎに就寝。